TPM

E  as minhas refeições saudáveis nesses dias são difíceis.

Dois dias antes de vir a menstruação eu só quero doce,doce,dooce não quero mais nada.

Mas isso não vai mudar em nada minha alimentação eu tenho meu dia oficial do "lixo" e não gosto desse termo,que é sábado,nos outros dias prefiro tudo integral,prefiro muita salada,ovos,água e proteína para fazer minhas refeições.

Mas quando vai chegando a menstruação o negócio é que não foco,comida,dor,vontades,impulsos tudo mexe,tem gente que diz que isso não existe mas é claro que existe né?

Sobrevivendo mais um mês.